Alzaheimers light!!!

Idag har det varit smärthanteringskurs gång fem, vi hade lite bortfall i gruppen idag vilket var synd. Känns som man tappar så mycket om man missar en gång, får hålla tummarna att jag orkar med till the bitter end! Dagens innehåll var stress och andnings föreläsningar och övningar till det, Vi fick bland annat gå runt på en innegård och testa att andas samtidigt som vi gick och tex drog in magen, spände axlarna eller bet ihop med tänderna för att se hur andningen påverkades. Har även tejpats om idag, nu har jag en kombination av tre olika tejpningar för att se om detta ger det bästa stödet. Ett bevis på att det har hjälpt är att min axel har åkt ner på vänster sida, den gick jag och spände hela tiden för att kompensera för min höger sida.

Måste berätta vad som hände idag, snacka om att det verkligen kan bli missförstånd. Sedan olyckan har inte mitt minne varit det bästa och jag glömmer saker om jag inte skriver ner det vi bestämmer. Likaså har jag svårt att bearbeta när flera pratar i en grupp samtidigt, min hjärna hinner inte ta in det som sägs och samtidigt ska man formulera ett svar till motfrågan. Igår badade jag samtidigt som en kurskompis och vi bestämde att vi skulle träffas utanför tio minuter innan kursen började. Men tror ni inte att min hjärna hade förträngt det så jag promenerade in precis som vanligt till receptionen och skulle anmäla mig, där var det något tjabb om någon remiss vilket orsakade rätt lång kö. När jag vänder mig ser jag att kurskompisen kommer och ställer mig i kö och jag hälsar lite försynt i med att jag hade fokus på vad som hände framme i kön. Hade fortfarande ingen aning om att jag hade missat tiden, sen när jag var anmäld traskar jag iväg för att sätta in min mat i kylen innan vi börjar. När vi väl har satt oss vid bordet på kursen, frågar hon mig om hon hade gjort något? Jag blev helt ställd och fattade fortfarande inte vad jag hade gjort, sa att jag inte riktigt förstod vad hon menade. Då berättade hon om vad vi hade bestämt, snacka om att skämmas och samtidigt blev jag rädd att jag inte kom ihåg något som jag själv hade bestämt. Bad om ursäkt och förklarade mig.. Vill ändå be dej om ursäkt tjejen en gång till och hoppas att du förstår, som sagt mitt minne sviker ibland!

Kramar från en som har alzaheimers light..